游戏里的确实是有着不少的食谱，有了食物不仅可以让你更好的生存下去，还有各种增益加成，明日之后(2022)最新食谱配方大全，大家可以学着制作一些，或多或少有帮助。

明日之后最新食谱大全：

一、米饭类食谱：
1、白米饭：大米
2、鲜虾咖哩炒饭：对虾+大米+调料
3、蛋包饭：2大米+1禽蛋+1酱料
4、菠萝什锦饭：1蔬菜+2大米+1菠萝
5、蛋炒饭：禽蛋+大米
6、芝士红肠饭：肉+牛奶+大米
7、煲仔饭：1肉+2大米+1调料
8、南瓜手抓饭：2大米+2南瓜
9、海鲜炒饭：河蟹+对虾+大米
10、椰子炖饭：椰子+大米
11、石锅拌饭：蔬菜+禽蛋+大米
12、香菇卤肉饭：肉+蘑菇+大米
二、粥类食谱：
1、海鲜粥：鱼类+1对虾+1河蟹+1大米
2、消暑水果冰粥：水果+冰块+大米
3、皮蛋瘦肉粥：肉+禽蛋+2大米
三、甜品类食谱
1、红糖糍粑：2蜂蜜+2大米
2、双皮奶：面粉+牛奶+冰块
3、水晶棒棒糖：2蜂蜜+2草莓
4、酒酿圆子：面粉+大米+调料
5、凉糕：3面粉+1调料
6、牛奶奶酪米糊：2牛奶+2大米
7、草莓饭团：2大米+2草莓
8、菠萝油：面粉+蜂蜜
四、小吃类食谱：
1、冒菜：水果十蘑菇+葱姜蒜
2、什锦烧麦：肉+蔬菜+大米
3、红油抄手：肉+面粉+穿天椒
4、鲜肉肠粉：2肉+1大米+1酱料
5、鲜虾云吞：面粉+对虾+酱料
6、麻辣砂锅米粉：穿天椒+大米
7、担担面：2面粉+2调料
8、锅盔：肉+面粉+调料
9、水晶虾饺：面粉+对虾
10、酸辣粉：穿天椒+粉丝+葱姜蒜
11、钟水饺：2肉+2面粉
五、汤类食谱：
1、排骨海带汤：肉+蔬菜+调料
2、鲜极虾王汤：鱼类+对虾+河蟹
六、肉类食谱：
1、脆皮烧肉：2肉+2调料
2、鸡蛋肠粉：2禽蛋+1大米+1酱料
3、大米肉丸子：2肉+大米+调料
4、蚂蚁上树：1辣椒+1肉+2粉丝
5、百花鱼肚：鱼类+蔬菜+食用油
6、米粉蒸肉：肉+大米+酱料
7、水晶蹄膀：肉+酱料+食用油
8、干煸肥肠：2穿天椒+2动物内脏
9、麻婆豆腐：穿天椒+葱姜蒜+豆腐
10、回锅肉：肉+酱料+葱姜蒜
11、上汤龙虾：蔬菜+面粉+对虾
12、鲜虾肠粉：对虾+大米+酱料
13、毛血旺：1肉+1穿天椒+1调料+1动物内脏
14、夫妻肺片：1穿天椒+1食用油+2动物内脏
15、咸蛋蒸肉饼：2肉+禽蛋+大米
16、玉子烧：鱼类+牛奶
17、菠萝咕咾肉：2肉+1糖+1菠萝
18、熊掌豆腐：肉+葱姜蒜+豆腐

这些就是最新的一些食谱了，毕竟食物带给我们的加成还是有很大的，出门探险的时候带上一些，可以帮助你得到更多宝贝。